- wydarzenie już minęło.
Wyścig górski Lo Pastisset
23 listopad @ 09:00 – 15:00
Legendarny wyścig górski Lo Pastisset powraca w 13. edycji, przyciągając biegaczy z całej Katalonii i nie tylko, aby zmierzyć się z trudnym terenem Serra de Cardó. To nie tylko największe wydarzenie sportowe roku w Benifallet - to jeden z najbardziej oczekiwanych wyścigów na całym torze wyścigów górskich Terres de l'Ebre.
Oferta specjalna na dzień wyścigu
Biegacze, uważajcie! Pierwszych 150 uczestników, którzy zarejestrują się na trasy Trail lub Express, otrzyma ekskluzywną koszulkę wyścigową, która będzie własnością tylko nielicznych szczęśliwców. Nie prześpij tego - miejsca znikają z listy rejestracyjnej, a dzień wyścigu zbliża się wielkimi krokami. Zabezpiecz swoje miejsce już teraz i zagwarantuj sobie pamiątkową koszulkę, zanim znikną!
Wyścigi
Lo Pastisset oferuje trzy konkurencyjne trasy zaprojektowane tak, aby rzucić wyzwanie biegaczom o różnych umiejętnościach, jednocześnie pokazując spektakularne naturalne piękno Serra de Cardó:
Szlak Lo Pastisset (Klejnot w koronie)
Odległość: 24,5 km
Wzrost wysokości: 1,192 m dodatni / 1,192 m ujemny
Czas rozpoczęcia: 9:00 AM
Trudność: Wysoki
Status obwodu: Wyścig punktowany na torze wyścigów górskich Terres de l'Ebre
To flagowy wyścig - najbardziej wymagająca trasa, która zapuszcza się najgłębiej w górskie tereny Benifallet. Okrężna trasa rozpoczyna się i kończy w wiosce, prowadząc przez starożytne ścieżki i szlaki górskie, które pokazują, dlaczego ten region urzeka biegaczy trailowych rok po roku.
Trasa prowadzi przez kultowe punkty Serra de Cardó, w tym Roca Foradada (Dziurawą Skałę), świetlistą jaskinię Cova Lluminosa i dociera do najwyższego punktu Creu de Santos na wysokości 924 metrów. Przemierzysz wąwóz Racó de Costumà, przekroczysz przełęcz Coll de Motxo i doświadczysz terenu, który waha się od technicznych skalistych odcinków po płynne górskie ścieżki z rozległymi widokami na dolinę Ebro i pasmo górskie Els Ports.
Ta wymagająca, ale satysfakcjonująca trasa łączy w sobie trudność z czystą przyjemnością, pozwalając biegaczom doświadczyć natury i krajobrazów, które niewielu odwiedzających ten region kiedykolwiek zobaczy. Jest wymagający dla nóg, ale hojny dla ducha.
Lo Pastisset Express
Odległość: ~20 km (w przybliżeniu)
Wzrost wysokości: 1 090 m dodatni
Czas rozpoczęcia: 9:15
Trudność: Umiarkowany do wysokiego
Status obwodu: Wyścig punktowany dla kategorii Express na torze Terres de l'Ebre
Zaprojektowana dla biegaczy kategorii Junior i wszystkich, którzy chcą rywalizować w Express Circuit, trasa ta oferuje poważne górskie wyzwanie bez pełnego zaangażowania na dystansie Trail. Nie daj się zwieść nazwie “Express” - to nadal poważny bieg górski z ponad 1000 metrów wspinaczki na 20 kilometrów.
Trasa zapewnia skoncentrowaną dawkę wszystkiego, co sprawia, że Serra de Cardó jest wyjątkowa: techniczny teren, trwałe podjazdy, spektakularne punkty widokowe i satysfakcjonujące pieczenie w nogach, które przypomina Ci, dlaczego kochasz bieganie w terenie.
Lo Pastisset Junior/Cadet
Odległość: ~12 km (w przybliżeniu)
Wzrost wysokości: Umiarkowany
Czas rozpoczęcia: 9:15
Trudność: Umiarkowany
Kategoria: Biegacze młodzieżowi
Wyścig Junior/Cadet wprowadza młodszych biegaczy do wyścigów górskich w środowisku, które jest wymagające, ale odpowiednie dla rozwijających się sportowców. To prawdziwy wyścig górski, a nie delikatne wprowadzenie - młodzi biegacze mierzą się z prawdziwym terenem i znaczącymi przewyższeniami, przygotowując się do przyszłych edycji dłuższych tras.
Otoczenie Serra de Cardó
To, co czyni Lo Pastisset wyjątkowym, to nie tylko wyścigi - to miejsce, w którym się one odbywają. Serra de Cardó to jedno z najbardziej charyzmatycznych pasm górskich w Terres de l'Ebre, wapienny masyw wznoszący się dramatycznie między Benifallet i sąsiednią Rasquerą.
Krajobraz i teren
Teren górski to klasyczny śródziemnomorski krajobraz krasowy: popękane wapienne klify, ukryte jaskinie, sezonowe źródła bulgoczące z podziemnych warstw wodonośnych i starożytne ścieżki wygładzone przez wieki pasterzy i pielgrzymów. Południowe zbocza porośnięte są aromatycznymi ziołami - rozmarynem, tymiankiem i dziką lawendą. Lasy sosnowe przylegają do osłoniętych dolin, podczas gdy wytrzymałe dęby skupiają się w bardziej zacienionych mikroklimatach.
Sama dolina Cardó to stromy, dramatyczny wąwóz odwadniany przez wąwóz Cardó, dopływ rzeki Ebro. Biegacze doświadczają stale zmieniających się perspektyw: w jednej chwili biegniesz ciasnym singletrackiem między wapiennymi wychodniami, a w następnej wyłaniasz się na grzbiet z widokiem rozciągającym się od delty Ebro po szczyty Parku Przyrody Els Ports.
Echa historii
Podążając starożytnymi ścieżkami dla mułów, dosłownie podążasz historycznymi śladami. Szlaki te łączyły niegdyś Benifallet i Rasquerę z Tivenys i Tortosą, służąc jako ważne połączenia komunikacyjne na długo przed powstaniem nowoczesnych dróg. Ruiny XVII-wiecznych pustelni karmelitańskich rozsiane są po zboczach gór - duchowych pustyniach, gdzie mnisi szukali samotności i kontemplacji w tej odległej dziczy.
Obecnie zrujnowane Balneari de Cardó (Cardó Spa), dostępne drogą z Rasquera, jest świadectwem XIX-wiecznej wiary w lecznicze właściwości górskich źródeł mineralnych. Uzdrowisko przyciągało zamożnych gości z całej Hiszpanii, którzy przyjeżdżali “zażywać wód” w tej dramatycznej scenerii.
Atmosfera dnia wyścigu
Lo Pastisset ewoluował daleko poza zwykłe wydarzenie sportowe - stał się prawdziwym świętem społeczności, które gromadzi sportowców wyczynowych, zwykłych entuzjastów szlaków, rodziny i całą wioskę Benifallet.
Poranek przed wyścigiem
Dzień wyścigu rozpoczyna się wcześnie w Centro Polivalente (Avinguda Lluís Companys, 6), gdzie biegacze odbierają swoje śliniaki w godzinach 7:15-8:45. Wioska stopniowo zapełnia się biegaczami rozgrzewającymi się, sprawdzającymi sprzęt i chłonącymi charakterystyczną przedwyścigową nerwowość. Lokalni wolontariusze - ponad 200 z nich - są już rozmieszczeni w punktach kontrolnych, punktach pomocy i punktach rozrządowych na całej trasie.
Przed godziną 8:50 biegacze Trail wejdą do zamkniętego parku startowego na Pista d'Estiu (Letni Tor) wzdłuż Passeig de l'Ebre w celu sprawdzenia chipów. O 9:00 wystartują w górach, a o 9:15 wystartują biegacze Express i Junior.
Element solidarności
Tym, co odróżnia Lo Pastisset od wielu wyścigów trailowych, jest jego głębokie zaangażowanie w cele charytatywne - cecha charakterystyczna od czasu powstania Lo Pastisset Solidari w 2014 roku. Przez cały dzień wyścigu wydarzenie zbiera fundusze i środki na wiele szczytnych celów:
Kolekcje Czerwonego Krzyża: W poprzednich edycjach zebrano ponad 40 kilogramów odzieży i sprzętu sportowego, które zostaną przekazane potrzebującym.
Wsparcie dla chorych na raka: We współpracy z Ligą Walki z Rakiem Terres de l'Ebre (Oncolliga), wydarzenie zbiera fundusze poprzez sprzedaż ręcznie robionych rękodzieł. Poprzednie edycje wygenerowały ponad 3 000 euro na lokalne usługi wsparcia dla osób chorych na raka. Wolontariusze sprzedają te ręcznie robione produkty przez cały poranek, a wpływy bezpośrednio przynoszą korzyści osobom dotkniętym rakiem w regionie Ebro.
Zaangażowanie społeczności: Inicjatywa solidarnościowa nie jest dodatkiem - jest wpleciona w tkankę wydarzenia. Uczestnicy i widzowie aktywnie angażują się w działania charytatywne, rozumiejąc, że ich zaangażowanie w Lo Pastisset wykracza poza osobiste osiągnięcia sportowe.
Działania dla rodzin i osób wspierających
Organizatorzy wyścigu zapewniają, że osoby niebędące biegaczami nie pozostaną na uboczu. Pista d'Estiu staje się centrum aktywności od 10:00 do 14:00:
- Zajęcia dla dzieci: Nadmuchiwane konstrukcje do zabawy, warsztaty partycypacyjne i gry zapewniają rozrywkę młodszym dzieciom, podczas gdy rodzice rywalizują lub oglądają.
- Rynek Solidarności: Przeglądaj i kupuj ręcznie robione przedmioty wspierające organizacje charytatywne zajmujące się rakiem
- Atmosfera społeczności: Porozmawiaj z mieszkańcami, poznaj innych odwiedzających i doświadcz ciepłej gościnności, która sprawia, że Benifallet jest wyjątkowe
Uroczystość na mecie
Gdy biegacze kończą swoją górską bitwę i pojawiają się na mecie, witają ich wiwatujące tłumy i satysfakcja z pokonania jednego z najbardziej szanowanych wyścigów trailowych w regionie. Ale świętowanie dopiero się zaczyna.
Około godziny 12:30 słynny Dinar Popular “Olla Barrejada” rozpoczyna się wspólny lunch przygotowany przez stowarzyszenie Dones Meravelles de Benifallet (Cudowne Kobiety z Benifallet). Ten tradycyjny gulasz łączy wszystkich: wyczerpanych, ale podekscytowanych biegaczy, ich ekipy wspierające, wolontariuszy, mieszkańców i turystów. To pokarm dla ciała po górskim wysiłku i pokarm dla ducha poprzez wspólne świętowanie.
(Uwaga: jeśli cierpisz na nietolerancje lub alergie pokarmowe, poinformuj o tym organizację podczas rejestracji, aby mogła ona dostosować się do Twoich potrzeb).
O godzinie 13:45 w Centro Polivalente odbędzie się oficjalna ceremonia wręczenia nagród i losowanie nagród, podczas której uhonorowani zostaną nie tylko najszybsi biegacze, ale także wszyscy, którzy podjęli wyzwanie. Wydarzenie oficjalnie zakończy się o 15:00 uściskami, ciastkami (oczywiście pastissets - słodkim ciastem będącym imiennikiem wyścigu) i toastami szampanem.
Dlaczego Lo Pastisset ma znaczenie
Od czasu założenia w 2010 roku przez Associació Fent Sendera, Lo Pastisset rozwinął się z lokalnego biegu trailowego w szanowaną pozycję w katalońskim kalendarzu biegów górskich. Zachował jednak wartości, które uczyniły go wyjątkowym od samego początku:
Szacunek dla środowiska: Wyścig celebruje naturalne piękno Serra de Cardó, jednocześnie podkreślając odpowiedzialność za ochronę tych krajobrazów dla przyszłych pokoleń.
Promocja aktywności fizycznej: W świecie siedzących nawyków, Lo Pastisset jest mistrzem ćwiczeń na świeżym powietrzu, sportów górskich i korzyści zdrowotnych wynikających z podejmowania wyzwań na łonie natury.
Duma społeczności: Dla maleńkiego Benifallet (około 800 mieszkańców) organizacja wydarzenia, które co roku przyciąga ponad 500 uczestników, stanowi ogromny wspólny wysiłek i dumę z ich wioski i jej okolic.
Dostępne zawody: Chociaż trasy są naprawdę wymagające, nie są przeznaczone wyłącznie dla elitarnych biegaczy górskich. Przeciętni biegacze trailowi sprawdzają się tutaj, początkujący odkrywają wyścigi górskie, a doświadczeni sportowcy osiągają konkurencyjne czasy.
Ochrona kultury: Przyciągając odwiedzających do Benifallet i prezentując Serra de Cardó, wyścig pomaga podtrzymać życie na wsi i tradycje rolnicze, które w przeciwnym razie mogłyby walczyć w coraz bardziej zurbanizowanej Katalonii.
Poprzedni mistrzowie i standardy rywalizacji
Lo Pastisset przyciąga utalentowanych biegaczy górskich, a także uczestników rekreacyjnych. Wśród poprzednich zwycięzców znaleźli się Pere Aurell i Ragna Debats z Cameta Coixa, którzy odnieśli wiele zwycięstw. Obecność sportowców takich jak Jessed Hernández (jeden z najwybitniejszych europejskich biegaczy górskich, ultra-trail i pionowych kilometrów) i Raquel Martínez Rodríguez (dwukrotna mistrzyni Hiszpanii) pokazuje, że wyścig jest konkurencyjny.
Czasy zwycięzców na trasie Trail wynoszą zazwyczaj od 2 godzin 55 minut do 3 godzin dla mężczyzn, a dla kobiet od 3 godzin 30 minut do 3 godzin 45 minut. Są to jednak najszybsze czasy - większość finiszerów osiąga znacznie dłuższe czasy, a czasy graniczne są wystarczająco wysokie, aby uwzględnić szeroki zakres umiejętności.
Dla gości Finca: Dlaczego ma to dla Ciebie znaczenie?
Jeśli zatrzymasz się w naszej Riverside Finca pod koniec listopada, Lo Pastisset oferuje wiele sposobów na zaangażowanie się w autentyczną katalońską kulturę i sporty na świeżym powietrzu:
Dla biegaczy
Rozważ udział w wyścigu! Zatrzymasz się w odległości spaceru od linii startu - bez komplikacji logistycznych, bez wczesnych porannych dojazdów do nieznanych miejsc. Obudź się w finca, przejdź się do wioski, weź udział w jednym z najbardziej malowniczych wyścigów szlakowych w Katalonii i wróć do swojego zakwaterowania nad rzeką, aby zregenerować siły.
Trasy prezentują tereny, które możesz odkrywać podczas pobytu. Biegi treningowe na ścieżkach Serra de Cardó w tygodniu poprzedzającym wyścig służą zarówno jako przygotowanie, jak i zwiedzanie.
Dla kibiców
Nawet jeśli nie biegniesz, dzień wyścigu oferuje fantastyczne możliwości oglądania. Ustaw się w różnych punktach wokół Benifallet, aby dopingować biegaczy, gdy wyruszają i wracają, lub wędruj po górach, aby złapać ich na malowniczych odcinkach. Atmosfera społeczności, działania solidarnościowe i wspólny lunch są mile widziane - nie musisz się ścigać, aby wziąć udział w uroczystości.
Zanurzenie w kulturze
Lo Pastisset pokazuje Benifallet w najlepszym wydaniu: setki wolontariuszy pracujących razem, cała wioska przekształcona przez wspólny cel, goście z całej Katalonii mieszający się z miejscowymi i ten charakterystyczny hiszpański talent do łączenia poważnej rywalizacji sportowej z radosnym świętowaniem społecznym.
Jest autentyczny, bezpretensjonalny i prawdziwie gościnny - wszystko, co kochamy w tym regionie, skondensowane w jednym spektakularnym dniu w górach.
Informacje praktyczne
Rejestracja
Rejestracja zazwyczaj rozpoczyna się kilka tygodni przed wydarzeniem i kończy się, gdy wyścig osiągnie pojemność (zwykle około 500 uczestników we wszystkich kategoriach). Wyścig wyprzedał się z wyprzedzeniem w ostatnich edycjach, więc wczesna rejestracja jest zdecydowanie zalecana.
Odwiedź oficjalną stronę internetową www.lopastisset.cat dla:
- Linki do rejestracji i ceny
- Szczegółowy regulamin i zasady wyścigu
- Mapy tras i profile wysokościowe
- Sugestie dotyczące zakwaterowania (chociaż jesteś już u nas!)
- Aktualizacje i ogłoszenia
Śledź wyścig w mediach społecznościowych:
- Facebook: La Cursa del Pastisset / @lopastisset
- Instagram: @lopastisset
- Twitter: @lopastisset
Czego potrzebują biegacze
- Buty do biegania w terenie: Techniczny teren wymaga odpowiedniego obuwia z dobrą przyczepnością
- Nawodnienie: Punkty pomocy są rozmieszczone na całej trasie, ale miej przy sobie własne zapasy.
- Odżywianie: Weź ze sobą żele, batony lub preferowane paliwo do biegania.
- Odzież odpowiednia do pogody: Koniec listopada w górach może wahać się od słonecznego i łagodnego do zimnego i potencjalnie mokrego
- Układ czasowy: Dostarczany podczas rejestracji, musi być noszony przez cały wyścig
- Śliniak wyścigowy: Musi być widoczny na przedniej części tułowia
- Obowiązkowe wyposażenie bezpieczeństwa: Sprawdź regulamin zawodów pod kątem wymaganych przedmiotów (zazwyczaj obejmuje to wodę, gwizdek ratunkowy, koc ratunkowy).
Dojazd z Finca
Znajdujesz się 2,5 kilometra od centrum wioski, gdzie odbywa się rejestracja, start/meta i wszystkie aktywności związane z wyścigiem. To przyjemny 30-minutowy spacer wzdłuż drogi lub 5 minut jazdy samochodem, jeśli wolisz. W poranek wyścigu zalecamy spacer - podwaja to twoją rozgrzewkę i pozwala uniknąć komplikacji związanych z parkowaniem.
Obszar startu/mety na Pista d'Estiu (Summer Track) znajduje się wzdłuż Passeig de l'Ebre na obrzeżach wioski, łatwo dostępny z naszego finca.
Wskazówki dla widzów
Piękno tras Lo Pastisset polega na tym, że wiele odcinków przebiega przez obszary dostępne dla osób niebędących biegaczami:
- Oglądaj start na Pista d'Estiu
- Ustaw się na pierwszych kilometrach, gdy biegacze kierują się w stronę góry.
- Wędruj do punktów widokowych, w których szlaki przechodzą przez dostępne obszary (zapytaj miejscowych o sugestie).
- Wróć do strefy mety na emocjonujące ostatnie odcinki i świętowanie przekroczenia mety.
- Dołącz do wspólnego lunchu (jeśli się na niego zarejestrowałeś)
Listopad w Benifallet
Koniec listopada oferuje idealne warunki do biegania w dolinie Ebro: komfortowo niskie temperatury (zazwyczaj 10-18°C), niższa wilgotność niż latem i zazwyczaj stabilna pogoda. Krajobraz nabiera jesiennych kolorów - złociste trawy, srebrzyste drzewa oliwne i czyste, rześkie powietrze, które sprawia, że widoki na góry są spektakularne.
Dla gości finca oznacza to przyjemną pogodę do wędkowania na rzece Ebro, komfortowe temperatury do wędrówek i tę szczególną jakość światła, którą uwielbiają fotografowie. W połączeniu z energią tygodnia wyścigowego w wiosce, jest to doskonały czas na poznanie okolicy.
Poza wyścigiem
Lo Pastisset świętuje Serra de Cardó, ale nie musisz się ścigać, aby odkrywać te góry. Podczas pobytu w finca rozważ wędrówkę niektórymi z tras, które pokonują biegacze:
- Łatwiejsze trasy rodzinne przez niższe sekcje pasma
- Szlak Pustelni odwiedzający zrujnowane XVII-wieczne kaplice karmelitańskie
- Wspinaczka na Creu de Santos z panoramicznym widokiem na szczyt
- Trasy okrężne łączące Benifallet i Rasquera
- Ścieżki do Roca Foradada i Cova Lluminosa
Lokalne stowarzyszenia turystyczne Fent Sendera (Benifallet) i La Picossa (Mora d'Ebre) wykonały wspaniałą pracę, odzyskując i utrzymując te historyczne szlaki. Mapy i informacje o szlakach dostępne są w biurze turystycznym w Benifallet.
Góry, które stanowią wyzwanie dla uczestników wyścigu, oferują również dostępne spacery dla każdego, kto chce doświadczyć tego pięknego krajobrazu w łagodniejszym tempie.
Zarezerwuj pobyt
Jeśli rozważasz udział w Lo Pastisset lub po prostu chcesz doświadczyć atmosfery tygodnia wyścigowego w Benifallet, nasza Riverside Finca stanowi idealną bazę wypadową. Będziesz wystarczająco blisko, aby w pełni uczestniczyć w wydarzeniu, ale wystarczająco daleko, aby cieszyć się spokojną samotnością nad rzeką, aby skupić się przed wyścigiem lub zregenerować siły po wyścigu.
finca może pomieścić do pięciu osób, dzięki czemu idealnie nadaje się dla małych grup biegaczy lub rodzin łączących ambicje wyścigowe jednej osoby z wakacjami dla wszystkich pozostałych. Bliskość zarówno wyścigu, jak i terenu treningowego jest niezrównana - dosłownie przebywasz tam, gdzie odbywa się wyścig.
Skontaktuj się z nami, aby sprawdzić dostępność miejsc na listopad 2025. Miejsca wokół popularnych wydarzeń, takich jak Lo Pastisset, rezerwują się wcześnie, zwłaszcza od biegaczy, którzy odkryli tę idealną lokalizację w poprzednich edycjach.
Gotowy na wyprawę w góry? Zarejestruj się już teraz na stronie www.lopastisset.cat i zdobądź jedną z ekskluzywnych koszulek wyścigowych dla pierwszych 150 uczestników Trail i Express. Szlaki czekają, góra wzywa, a Benifallet powita Cię z otwartymi ramionami.
Czy się zgadzasz? (Odważysz się?)
